Sinterklaas is in het land! Tijd om heerlijke kruidnoten eiwit-ijs te maken. Niet het gezondste recept maar alsnog veel beter dan het ijs uit de winkel.

Benodigdheden:

  • 500ML halfvolle melk
  • 2 scoops eiwitpoeder met Cookies & Cream smaak.
  • 50g kruidnoten.
Ik gebruik de Whey Delicious Cookies & Cream van XXL Nutrition omdat ik deze het lekkerste en romigste resultaat geeft

Bereiding:

  1. Mix 500ML halfvolle melk met 2 scoops cookies & cream eiwitpoeder. Zorg er voor dat alle klontjes opgelost zijn.
  2. Vies de mix in tot dat het volledig bevroren is. 12 uur in de vriezen zou voldoende moeten zijn.
  3. Vul een bak met warm water en leg de bak met eiwit-ijs daar voor ongeveer 1 minuut in. Dit zorgt er voor dat er een klein laagje ijs smelt zodat je een nog lekkerder resultaat krijgt.
  4. Doe de bak in de Ninja Creami en kies de โ€˜Ice creamโ€™ of de โ€˜lite ice ceamโ€™ stand.
  5. Na een keer mixen maak je in het midden een gat waar je 50g kruidnoten in doet. Daarna mix je het geheel nog een keer op de ‘Mix in’ stand.
  6. Heeft het ijs nog niet de textuur die je wilt? Gebruik de ‘Remix’ stand om het ijs nog romiger te maken.
  7. Het is super lekker om nog een aantal kruidnoten te verkruimelen en over het ijs heen te doen.

Je hebt nu een volle bak kruidnoten eiwit-ijs waar je 2 keer van kunt eten.
Een halve bak (zoโ€™n 305g) eiwit-ijs bevat 33,7 gram eiwit.

EETSMAKELIJK!